è una categoria che include una serie di alimenti ideali per preparare una colazione o una merenda sane. Ti basta aggiungerli al latte o allo yogurt, guarnire il tutto con della frutta secca o fresca e goderti un pasto veloce ed equilibrato.
Ricchi di carboidrati complessi che costituiscono una fonte di energia a rilascio graduale, questi alimenti presentano anche un'elevata quantità di fibre, che aiutano a tenere a bada la fame favorendo allo stesso tempo una sana digestione.
Se hai voglia di fare una colazione dolce, sana e nutriente, allora il Crispy Muesli Mix, a base di avena, frutta secca e altri ingredienti sani, fa proprio al caso tuo. Così come il Muesli BIO, una combinazione unica di 5 tipi di fiocchi, frutta secca, noci e semi, che contiene sia carboidrati a rapido e lento rilascio, che grassi sani. Aggiungili al latte o allo yogurt per un piatto completo ed equilibrato!
Come preparare il mix per la colazione o il muesli? Per cominciare, puoi aggiungere ai Fiocchi di 5 Cereali BIO , che contengono riso, avena, grano, segale e orzo, una manciata di semi o frutta secca, oppure il Mix di Frutta a Guscio e Fragole, ricco di ingredienti nutrienti e da gustare direttamente dalla scatola come snack salutare.
Scopri la nostra selezione di cereali e muesli e prepara un'ottima colazione o uno spuntino che ti darà la giusta carica per affrontare la giornata!
Scopri i consigli pratici per preparare una colazione sana in questo articolo Colazione: I 6 errori più comuni e come aggiustare il tiro.
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